Você é do tipo de pessoa que desanima facilmente por qualquer coisa? Sente que precisa da aprovação constante dos outros? Tem muita dificuldade em dizer "não", frequentemente se obrigando a fazer coisas que não quer? Vive com medo de não ser aceito(a)? Sente que é diferente das outras pessoas? Publica fotos e stories nas redes sociais e fica verificando o tempo todo quem curtiu ou elogiou?

Fica profundamente magoado(a) com críticas ou até mesmo quando alguém discorda de você? Vive pensando nos erros do passado, colocando-se na posição de vítima? Costuma guardar mágoas? Você se condena todos os dias com pensamentos de incapacidade, fracasso ou azar? Corre atrás de pessoas que o(a) desprezam? Aceita rejeição? Permite que desrespeitem você? Pede a opinião de todo mundo sobre a sua vida?

Responder "sim" a apenas uma dessas perguntas já é suficiente para chegarmos ao seguinte diagnóstico:

você sofre com baixa autoestima e, muito provavelmente, apresenta uma distorção da própria autoimagem.

Há quem diga que o grande mal do século é a depressão. Outros afirmam que é a ansiedade. Sem dúvida, ambas são grandes causas de sofrimento. No entanto, com base na minha experiência atendendo mais de 15 mil pessoas ao redor do mundo, posso afirmar, com a autoridade de quem vive isso na prática, que a raiz de tudo começa na baixa autoestima. É por isso que é tão importante reconhecer quem somos, validar a nós mesmos e compreender o que realmente merecemos na vida. Aliás, a própria ideia do que você acredita merecer também costuma estar profundamente distorcida.

E foi exatamente por causa dessa urgência que este curso em vídeo foi criado: para resgatar a sua autoestima!

Venha fazer comigo uma jornada de 30 dias, com um vídeo por dia, na qual exploraremos juntos cada aspecto da sua autoestima e do seu valor pessoal.

Eu costumo dizer que desenvolver uma autoestima saudável e descobrir quem você realmente é é um caminho sem volta. Quando você conhece o seu verdadeiro valor, ninguém mais consegue se aproveitar de você.

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